Zu Hülf - wo bekomme ich Hilfe?

Dein Kernsatz für mich:

*** "Ich müßte mein komplettes Leben umstellen" ***

Jaaa, tu es. Wirklich, komplett. Nicht nur rauchen und essen aufgeben. Du hast nur ein Leben. Und das Leben ist wunderschön. Werde lebenssüchtig, nicht mehr ess- und rauchsüchtig. Du hast jetzt die Krise bekommen. Krise heisst auch und vor allem Wendepunkt.

Stell Dein Leben KOMPLETT um. Es geht. Du willst ja. Hab keine Angst davor. Niemand hat Dir was zu sagen, außer Du Dir selber!!!

Dass Du es ziemlich komplett umstellen solltest, vermute ich nämlich. Rauchen und essen sind bestimmt nur zwei wunde Punkte.

Konkrete Ratschläge oder Anregungen sind leider nicht möglich, weil man hier Dein Leben und Dich ja nicht kennt.