Forum FrauengesundheitTipps aktuell
Vornamen Stillen Ernährung Baby Entwicklung Kindergesundheit Mein Haushalt Reisen Familie Spielen Gewinnspiele
Geburt Babypflege Kinderernährung Vorsorge Frauengesundheit Kochen Tests Finanzen Flohmarkt Infos & Proben

Frauengesundheit

Frauengesundheit
Frau sein ist wunderbar - bringt aber manchmal
auch viele Fragen mit sich.
 
Hier finden Sie Antworten rund um die Themen
Gesundheit, Sport und Ernährung, Schönheit und
vieles mehr. Lösungen für Probleme, die eben
typisch weiblich sind: Welche Verhütung ist für
mich geeignet? Wie steuern Hormone meinen
Körper? Was hilft bei Blasenentzündung oder
PMS? Wie komme ich nach der Geburt wieder
in Form? Sind das schon die Wechseljahre?
Fragen, die (fast) alle Frauen früher oder später
einmal betreffen ...
 Startseite Frauengesundheit
 

Zyklus und Hormone

Der Zyklus - mal kurz, mal lang

Der weibliche Zyklus funktioniert nicht wie
ein Uhrwerk. Bei manchen Frauen ist er
kurz, bei anderen lang.
Zyklus und Hormone
 
In besonderen Lebenssituationen wie nach einer Schwangerschaft oder
vor den Wechseljahren gerät er auch mal völlig aus dem Rhythmus. Kein
Problem, solange Sie nicht darunter leiden. Bitte lesen Sie hier weiter
Weiterführende Artikel ...
* Menstruation - alle Infos rund um die Tage
Was hilft bei Beschwerden? Statistisches, Mythen, Hygiene ...
* PMS - die schlimmen Tage vor den Tagen
Entstehung, Symptome, Schulmedizin, alternative Heilkunde ...
* Pubertät - vom Mädchen zur Frau
Körperliche, seelische, geistige Veränderungen ...
* Die Wechseljahre (Klimakterium)
Wann ist es soweit? Typische Begleiterscheinungen, was hilft ...
Expertenrat

Expertenrat

Fragen Sie unseren Frauenarzt
Dr. med. Helmut W. Mallmann
Kostenl. 24 Stunden täglich

Sexualität und Verhütung

Die Wahl des richtigen Verhütungsmittels

Verhütungsmittel Die optimale Verhütung ist eine sehr per-
sönliche Angelegenheit und hängt stark
von der individuellen Lebenssituation ab.
Paare, die in einer festen Beziehung leben,
setzen andere Prioritäten wie Alleinstehende.
Bitte lesen Sie hier weiter

Verhütung nach der Geburt

Kaum ist das Baby auf der Welt, könnte
auch schon das nächste folgen -
zumindest wenn es nach Mutter Natur geht.
Welche Verhütungsmittel nach der Geburt
überhaupt in Frage kommen und welche
für Sie geeignet sind, haben wir hier
zusammengestellt.
Bitte lesen Sie hier weiter
Verhütung nach der Geburt

Lust und Liebe nach der Geburt

Nach einer Geburt ist alles anders: Ihr eigener Körper fühlt sich fremd an,
die Beziehung zum Partner hat sich verändert und nach so manch durch-
wachter Nacht wollen Sie vielleicht nur noch das Eine: endlich schlafen!
Bitte lesen Sie hier weiter

Sport und Ernährung

Sport für Frauen - warum Bewegung so wichtig ist

Sport und Ernährung Sport macht glücklich, formt die Figur
besser als jede Diät, gibt Kraft für den
Alltag - und hilft ganz nebenbei auch
noch gegen so manches Frauenproblem
wie z.B. Menstruationsbeschwerden.
Bitte lesen Sie hier weiter

Kleines Workout für Zuhause

Im Familienalltag, mit Baby oder Kleinkind zuhause, fehlt vielen Frauen
die Zeit und Muße ins Fitness-Studio zu gehen. Hier finden Sie ein paar
einfache und wirksame Übungen, die Sie jederzeit daheim im Wohn-
zimmer machen können - und Ihr kleiner Schatz darf sogar mitturnen.
Bitte lesen Sie hier weiter

Gesunde Ernährung - das gibt Frauen Kraft!

In der Menschheitsgeschichte war es noch nie so einfach wie heute, sich
gesund zu ernähren. Alle wichtigen Nährstoffe stehen uns praktisch unein-
geschränkt und zu jeder Jahreszeit zur Verfügung. Trotzdem leiden heute
viele an den Folgen einer falschen, einseitigen und mangelhaften Ernährung.
Bitte lesen Sie hier weiter

Vitamine für Frauen

Eine relativ neue Erkenntnis von Er-
nährungswissenschaftlern ist: Frauen
brauchen andere Vitamine als Männer,
um gesund zu bleiben. Aber worauf
sollten Frauen besonders achten?
Bitte lesen Sie hier weiter
Vitamine für Frauen
Weiterführende Artikel ...
* Abnehmen nach der Schwangerschaft
So wird man die überschüssigen Pfunde wieder los!
* Verstopfung - ein klassisches Frauenleiden
Warum gerade Frauen so häufig mit der Verdauung Probleme haben ...