bei Panikattacken....Frage dazu ?

Ich kann nicht in Kur fahren, weil ich niemanden für Nadine habe....! und diese ist mit ihren nun 15 Jahren zu alt für ne Mutter-Kind-kur. Allein lassen kann ich sie ja auch nicht :-(

ach, es geht mir ja (normalerweise) gut. Aber, wenn diese "Angst" Schmerzen, Panik kommt......fühle ich mich dieser ausgeliefert und hilflos! und wie schon gesagt, hatte ich dies (wie heute morgen) schon länger nicht mehr, vor allem nicht so heftig.

Einstein, ich danke dir für deine Worte :-)

lg, Andrea

PS. ich war ja nach dem Tod von meinem Bruder und Mann in Therapie...aber da ich meine Baustellen kenne, hat mich die Therapeutin immer nur "gelobt", wie toll ich alles hinbekomme und wie "stark" ich bin.....naja!