Geburten ohne PDA

Wie du siehst haben viele Frauen Geburten ohne PDA geschafft. Mir ging’s genau wie dir, vor der Nadel hatte ich mehr Angst und hab 4 Kinder ohne Schmerzmittel geboren.
Wie die anderen schreiben. Es tut weh, aber man ist im Ausnahmezustand und mit guter Begleitung kommt man gut durch. Ich finde das wichtigste ist den Schmerz zu zu lassen und entspannt zu bleiben. Wenn man es sich verkneift/verkrampft arbeitet man gegen die Geburt, dass tut dann mehr weh.
Bei einer Geburt hab ich mich zum Schluss verkrampft. Da hab ich eine Entspannungsspritze bekommen. Die Schmerzen wurden nicht weniger, aber die Muskeln locker. In Kopf wird man da auch etwas duselig. Meine Hebamme nennt die „scheißegal Spritze“ Das hat super geholfen.