neues hobby mit 40 wer noch ?

Schöner Thread.

Bin zwar noch nicht (ganz) 40 aber ich habe voriges Jahr mit dem Laufen angefangen nach 20 Jahren sportloser Zeit. Und ich finde es unglaublich toll und entspannend.

In der Anfangseuphorie habe ich natürlich total übertrieben was prompt mit Knochenhautentzündung geahndet wurde. Mittlerweile hat sich meine Motivation auf 1 - 2 mal wöchentliches Laufen eingependelt, was mir echt gut tut. Für das kommende Frühjahr habe ich mir die Teilnahme an einem 10 km-Lauf vorgenommen.