Ganz einfache Lösung

Genau. Meiner Fünfjährigen reicht oft die Tasse Kakao, die sie um halb acht trinkt locker bis zum Mittagessen. Wenn ein Kind Hunger hat, dann isst es auch was.

Ich finde es gut, wenn Kinder mal von selbst merken (dürfen/müssen), wann sie Hunger haben oder müde sind. Ich bin aber auch sonst kein Fan von starren Regelmäßigkeiten.