total erschöpft

klingt für mich nach burnout, wie man auf neudeutsch sagt. früher hieß das depression.

ausgelöst durch überforderung, zu viele termine, zu viel druck, seelische unausgeglichenheit und unbearbeitete konflikte.

gab es früher auch, aber hat sich heutzutage verschärft durch zunehmenden druck auf dem arbeitsmarkt.

ich würde nicht lange zögern und mir professionelle unterstützung in form eines psychotherapeuten suchen, bevor das kind in den brunnen gefallen ist und du monate bis jahre brauchst um wieder auf die füße zu kommen. ja, die haben lange wartelisten. aber sinnvoll ist, sich JETZT auf so eine setzen zu lassen, damit du in einem halben jahr zum zuge kommst. im besten falle reicht eine kurzzeittherapie (ca. 25 stunden). wenn sich rausstellt, dass mehr dahintersteckt, kann man verlängern.