Geschrieben von Hase67 am 08.09.2013, 12:54 Uhr |
Ich auch noch...
... ich hab's ja schon ein paar Mal geschrieben, bei mir wurde letzten Herbst ein Eisenmangel (mit komplett leeren Eisenspeichern) diagnostiziert, und da habe ich mich gefühlt wie meine eigene Großmutter - ich hätte nie gedacht, dass ein Nährstoffmangel solche extremen körperlichen Auswirkungen hat, und ich ernähre mich eigentlich nicht ungesund.
Gerade, weil du schreibst, dass du kein Fleisch zu dir nimmst, würde ich danach zuallererst mal suchen gehen - es ist nämlich nicht ganz leicht, ganz ohne Fleisch- (und Fisch-)konsum als Frau im Menstruationsalter genügend Eisen über die Nahrung zuzuführen, wenn man nicht im großen Stil Ei, Hülsenfrüchte, Hirse, Nüsse und grünes Gemüse zu sich nimmt.
Bei mir ist z. B. das Problem, dass ich zwar Fleisch esse, aber weiße Fleischsorten und mageren Fisch bevorzuge, da ist auch nicht allzu viel drin.
Und mal ganz abgesehen davon finde ich, dass Leewja absolut Recht hat - du hast in letzter Zeit so oft über die Dinge geschrieben, die dich aufreiben, nicht zur Ruhe kommen lassen, dich erschöpfen - redest du DARÜBER eigentich mal mit deinem Mann? Also nicht in anklagender Form, sondern dass du ihn mal beiseite nimmst, ihm schilderst, wie es dir gesundheitlich geht und dass du es kräftemäßig nicht mehr schaffst, alles allein zu regeln und zu entscheiden? Vielleicht würde da auch ein "offizieller" Anstupser in Form eines ärztlich diagnostizierten Erschöpfungszustandes helfen? Darüber würde ich mal nachdenken...
LG
Nicole
- total erschöpft - Butterflocke 07.09.13, 21:16
- Re: total erschöpft - mama.frosch 07.09.13, 21:25
- das ist sicher eine Spritze mit Vit B 12und B6 - Milia80 07.09.13, 21:27
- Re: total erschöpft - Maxikid 07.09.13, 21:26
- Re: total erschöpft - Butterflocke 07.09.13, 21:32
- Re: total erschöpft - KKM 07.09.13, 21:34
- Re: total erschöpft - Grippe im Anmarsch...??? - FrauKrause 07.09.13, 21:40
- Re: total erschöpft - Grippe im Anmarsch...??? - Butterflocke 07.09.13, 21:44
- ach jetzt weiß ich.... - Butterflocke 07.09.13, 21:48
- Re: total erschöpft - Grippe im Anmarsch...??? - Butterflocke 07.09.13, 21:44
- Re: total erschöpft - Butterflocke 07.09.13, 21:42
- Re: total erschöpft - Du bist einfach total - FrauKrause 07.09.13, 21:51
- Re: total erschöpft - Du bist einfach total - Maxikid 07.09.13, 22:06
- Re: total erschöpft - Du bist einfach total - Seansmama 07.09.13, 22:07
- Re: total erschöpft - Du bist einfach total - FrauKrause 07.09.13, 21:51
- Re: total erschöpft - Grippe im Anmarsch...??? - FrauKrause 07.09.13, 21:40
- Re: total erschöpft - KKM 07.09.13, 21:34
- Re: total erschöpft - Butterflocke 07.09.13, 21:32
- schon an einen Selenmangel gedacht bzw. diesen ausgeschlossen? - Alexa1978 07.09.13, 22:25
- Re: schon an einen Selenmangel gedacht bzw. diesen ausgeschlossen? - Maxikid 07.09.13, 22:28
- Re: total erschöpft - lovemoni 07.09.13, 22:36
- Re: total erschöpft - helle Schleimhäute? - 3klang 07.09.13, 22:52
- Re: total erschöpft - mams 08.09.13, 8:18
- Vitamin D - B.Blümchen 08.09.13, 8:24
- Achtung - maxwell! 08.09.13, 8:58
- Danke!! m.T. - Butterflocke 08.09.13, 10:43
- Re: Danke!! m.T. - maxwell! 08.09.13, 11:01
- Ich auch noch... - Hase67 08.09.13, 12:54
- Re: Ich auch noch... - Butterflocke 08.09.13, 13:19
- Re: Danke!! m.T. Liebes Butterflöckchen... - FrauKrause 08.09.13, 13:06
- Danke!! m.T. - Butterflocke 08.09.13, 10:43
- Liebes, herzallerliebstes Flöckchen, bitte sei einmal sehr ehrlich zu dir: - Leewja 08.09.13, 12:05
- Re: Liebes, herzallerliebstes Flöckchen, bitte sei einmal sehr ehrlich zu dir: - Butterflocke 08.09.13, 12:23
- Ausschlussverfahren?? - 3klang 08.09.13, 20:55
- Ausschlussverfahren?? - 3klang 08.09.13, 20:55
- Re: Liebes, herzallerliebstes Flöckchen, bitte sei einmal sehr ehrlich zu dir: - Butterflocke 08.09.13, 12:23
- Medivitan - Steffi528 08.09.13, 16:46
- Re: total erschöpft - mama.frosch 07.09.13, 21:25
Thrombose --- jemand ahnung davon?
Ich mag eckiges Geschirr irgendwie nicht, aber mikrowellentaugliches
Luxusproblem - Entscheidungsfrage Geschirr
Autositzfrage Kinder
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Ausbildung auch 450€ Grenze?
Weil wir unten schon das Zahnspangenproblem hatten - Weisheitszähne ziehen?
Wem der wahlomat zu theoretisch ist, kann hier mit den politikern auf ein bier
"Gloria" - hat hier jemand den Film gesehen?