Nikas, dann

rechne mir doch mal einen gesunden Speiseplan für eine Woche und eine Person vor, der nur 5 bis 10 Euro kostet.

Natürlich kann man alle notwendigen Nährstoffe mit günstigen Lebensmitteln zuführen.
Aber 5 bis 10 Eorp pro Woche halte ich für unrealistisch. Damit kann man überleben, aber gesund, abwechslungsreich und auch ein wenig schmackhaft sieht bestimmt anders aus.
Und ich koche durchaus frisch und lebe nicht von Fertiggerichten. Es gibt auch meist nur Obst und Gemüse der Saison!