zurück| von Mutti69 am 11.02.2019, 11:25 Uhr |
Intervallfasten nochmal
Dein gewähltes Zeitfenster ist mehr wie ungünstig, weil es den körperlichen Gegebenheiten des Stoffwechsels/den Körperzyklen konträr entgegensteht.
Wenn du die klassische Fastendiät/das Intervallfasten so nicht schaffst, wäre eine Kallorienrestriktion und Tracking für euch sinnvoller.
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- Intervallfasten nochmal - Mikako1990 11.02.19, 10:44
- Re: Intervallfasten nochmal - TheTruth 11.02.19, 10:54
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- Re: Intervallfasten nochmal - Mutti69
11.02.19, 11:25 - Re: Intervallfasten nochmal - Mikako1990 11.02.19, 11:26
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