Geschrieben von Liz_NGC2070 am 11.02.2019, 11:33 Uhr |
Intervallfasten nochmal
Nur Mut!
Mein Start vor bald einem Jahr war auch ziemlich holprig. Ich habe mich an das Intervallfasten langsam rangetastet und praktiziere es nun 100% (richtig) seit Anfang des Jahres.
Man muß evtl. etwas rumprobieren, um einen für sich praktikablen Weg zu finden. 6-14Uhr wäre bspw. für mich absolut nichts!
Vielleicht ist Dein Mann aber auch (noch) nicht wirklich überzeugt und müßte
sich erstmal selbst mit der Materie befassen?!
Und selbst wenn... es ist seine Entscheidung, da mitzumachen, oder eben nicht.
Geh doch Du einfach mal mit gutem Beispiel voran, vllt. zieht er dann nach (so wie mein Mann ;-) ).
- Intervallfasten nochmal - Mikako1990 11.02.19, 10:44
- Re: Intervallfasten nochmal - TheTruth 11.02.19, 10:54
- Nachtag - TheTruth 11.02.19, 11:06
- Re: Intervallfasten nochmal - Christine70 11.02.19, 11:08
- Re: Intervallfasten nochmal - lilly1211 11.02.19, 11:15
- Eigentlich.... - Trini 11.02.19, 11:23
- Re: Intervallfasten nochmal - Mutti69 11.02.19, 11:25
- Re: Intervallfasten nochmal - Mikako1990 11.02.19, 11:26
- Re: Intervallfasten nochmal - TheTruth 11.02.19, 12:11
- Re: Intervallfasten nochmal - Liz_NGC2070 11.02.19, 11:33
- Re: Intervallfasten nochmal - leaelk 11.02.19, 11:43
- Re: Intervallfasten nochmal - Kater Keks 11.02.19, 11:50
- Re: Intervallfasten nochmal - Patti1977 11.02.19, 11:56
- Re: Intervallfasten nochmal - Meeresschildkröte 11.02.19, 12:35
- Re: Intervallfasten nochmal - Mikako1990 11.02.19, 12:50
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- Re: Intervallfasten nochmal - ak 11.02.19, 13:11
- Re: Intervallfasten nochmal - TheTruth 11.02.19, 14:30
- Re: Intervallfasten nochmal - ak 11.02.19, 13:11
- Re: Intervallfasten nochmal - Kater Keks 11.02.19, 13:02
- bei Heißhungerattaken - Philo 11.02.19, 15:51
- Re: bei Heißhungerattaken - Mikako1990 11.02.19, 17:50
- Dein Mann hat eine Adipositas - misses-cat 11.02.19, 18:52
- Re: Dein Mann hat eine Adipositas - Mikako1990 11.02.19, 19:14
- Dein Mann hat eine Adipositas - misses-cat 11.02.19, 18:52
- Re: bei Heißhungerattaken - Mikako1990 11.02.19, 17:50
- Re: Intervallfasten nochmal - TheTruth 11.02.19, 10:54
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