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Geschrieben von Christine70 am 11.02.2019, 11:08 Uhr

Intervallfasten nochmal

Von 14 Uhr bis 6 Uhr nix essen ist aber die wohl ungewöhnlichste Zeit. Ginge bei uns gar nicht.

Ich habe mein "Nicht-Ess-Fenster" von 21 Uhr bis 11 Uhr, dann muß ich meine Medikamente nehmen und MUSS dazu etwas essen.

Vielleicht wäre für ihn ein anderes Fenster besser

 
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