Gartenarbeit hält durchaus fitter als ein Zumba-Gehoppel...

Ich mach und ess und tu, was mir grad Spaß macht. Ohne Plan und Zwang und Absichten. Aber mit Lust und Laune, oder gar nicht.
Altwerden fängt im Kopf an; deshalb mach ich mir persönlich da kaum Sorgen.
Und wenn ichs mir alternativ aussuchen könnt, möcht ich mal lieber mit wachem Verstand als superfittem Körper sterben als umgekehrt. Aus der Evolutionsperspektive gesehen ist so ein Ansinnen wahrscheinlich pervers. Aus Universumssicht sch....egal.