Altersvorsorge - mal ein anderer Aspekt - wie macht Ihr das???

das altern halten wir nicht auf, aber wir können dafür sorgen,solange wie möglich aktiv was für unseren körper zu tun.
die unsportlichen 40 jährigen sind körperlich meist schlechter beisammen als die sportlichen 70 -jährigen.
man kann es auch krankheistreduzierung nennen, denn es reichen dann schon altersbedingte krankheiten, da braucht es nicht noch *rücken* ;-)