Äähh doch, von Kälte KANN man krank werden

Kälte hemmt die Durchblutung und legt das Immunsystem lahm, Erreger können sich dadurch besser ausbreiten, dies führt zur Krankheit. Nicht gewusst? Natürlich hängt es letztendlich vom Ausmaß der Kälte sowie von der Konstitution des Einzelnen als auch vom Verbreitungs- und Ansteckungsgrad einer Krankheit ab, ob derjenige dann tatsächlich erkrankt. Vor 100 Jahren, als man weniger Zugriff Zentralheizungen und Rettungswägen hatte, wurde ein Aufenthalt ohne kleidsame Bedeckung in winterlicher Eiseskälte stets mit Lungenentzündung und diese wiederum mit der Schippe des Todes gleichgesetzt. Damals hatte man wohl eine 50:50 Chance, eine Lungenentzündung zu überleben, also was für mützenhinterhertragende Glucken müssen die Mütter da erst gewesen sein - im Vergleich zu heute? Denen hättest du aber was erzählt.

Zwar ist aufgrund der modernen Verhältnisse die Durchseuchung mit bakteriellen Lungenentzündungen hierzulande wesentlich geringer als in früheren Zeiten, aber eine Mandelstrangangina oder sei es auch nur so ein hässlicher banaler Schnupfen sind auch nicht toll und müssen ja nicht sein, wenn man es mit einfachen Mitteln vermeiden kann.

Was das Immunsystem stärkt, also "abhärtet", wie man so schön sagt, ist übrigens nicht Kälte, sondern der (relativ schnelle) Wechsel zwischen Kälte und Wärme sowie die Sauerstoffzufuhr an der frischen (im Winter meist kalten) Luft.