Kürzerer Mittagsschlaf - längerer Nachschlaf ???

Hallo Marie,

Also ich habe das gemacht.
Meine Tochter (16 Monate)hat bis letzten Sommer immer noch ein Morgen UND Mittagsschläfchen gemacht (morgens 1h und Mittags zwei Stunden...).

Da war abends an Einschlafen nicht zu denken...

Dann habe ich erst den Mittagsschlaf auf 1h gekürzt (sie ist dann nicht knatschig, wenn sie gleich etwas trinken darf und noch ein Bißchen geschmust wird....man darf nur nicht zu viel in dieser ersten Stunde wollen, z.B. "gleich los müssen").

Inzwischen sind wir soweit, dass sie ihren Mittagsschlaf früher macht, also zwischen 12.00 Uhr und halb 1.
Je nachdem, wie lange sie morgens geschlafen hat (manchmal wird das inzwischen 8.ooUhr oder am WE sogar 8.30 Uhr) lasse ich sie dann 1-1,5 Stunden schlafen....
Wir sind nun bei bis zu 13 Stunden Nachtschlaf....

Na ja, meistens sind es 12....

Sie wird nur noch selten und kurz wach, was auch an unserem neuen Mutter-Kind-Bett liegen kann (endlich Platz!)

Probier es doch einfach mal aus.

Es dauert aber evtl. ein paar Tage, bis es fruchtet und du hast dann ein Quäk-Kind, bei mir hat sich das aber gelohnt!


LG, elfchen