Geschrieben von J93, 30. SSW am 31.01.2020, 17:00 Uhr

Gewicht

HI,

seit Beginn der Schwangerschaft habe ich jetzt mindestens 10 kg zugenommen (wiege mich immer nur beim Arzt), was ja echt eine Menge ist, wenn man bedenkt, dass ich erst in der 30 SSW bin.
Da ich relativ direkt nach einer Fehlgeburt wieder schwanger wurde, wurde mir erst mal auch alles an Sport etc. verboten und ich sollte mich schonen. Dazu kamen dann natürlich später auch noch Blutungen, die sich glücklicherweise mittlerweile beruhigt haben, jedoch soll ich mich trotzdem weiterhin schonen. Dabei war ich eigentlich vorher eher sehr aktiv und wollte ständig was unternehmen etc. Naja dementsprechend ist natürlich mein Energieverbrauch im Vergleich zu vorher sehr niedrig und das sieht man natürlich auch.
Allerdings am ganzen Körper. Mein Bauch ist für die SSW nämlich eigentlich eher klein.
Jetzt habe ich Sorge, dass sich das Gewicht noch sehr erhöht. Schließlich soll das ja gegen Ende wesentlich extremer werden.
Und ich fühl mich jetzt schon irgendwie sehr unförmig. Ich weiß auch echt nicht, was ich tun soll, da ja Sport, wie erwähnt, nicht in Frage kommt. Und dann kommt meine Mutter noch mit so tollen Sprüchen, dass Sie in Ihrer Schwangerschaft abgenommen hätte.
Ich fühl mich damit überhaupt nicht mehr wohl. Am liebsten würde ich so ja auch gar nicht mehr vor Menschen gehen.
Geht es noch jemanden so? Und was tut ihr dagegen?

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4 Antworten:

Re: Gewicht

Antwort von minime2017, 28. SSW am 31.01.2020, 19:08 Uhr

Hey aldo ich finde das 10 KG in der 30 ssw durchaus normal ist. Im zweiten Drittel der ss nimmt man tatsächlich am meisten zu. Natürlich gibt es auch Frauen die insegesamt nur wenig zunehmen aber das ist ja nicht die Regel. Ich bin in der 28 ssw und hab 9 kg drauf. Toll finde ich das nicht und ich bin ohnehin schon adipös und ich fühl mich auch total unwohl aber so ist es nun. Wenn du noch ca 4-5 kg zunimmst in den nächsten Wochen liegst du voll im Durchschnitt zumindest was man so liest und auch sonst hört. Mach dich nicht verrückt.
Ich habe garkeine Energie momentan geoßartig Sport zu machen oder mich sonst wie zu betätigen. Haushalt und Kleinkind verlangen mir schon alles ab. Spaziergänge mit dem kiwa sind anstrengend aber ich Versuch es jeden Tag irgendwie einzurichten wenn auch nur kurz zum Brötchen holen
Es gibt auch Energievolle Tage dann laufe ich mehr und und unternehme was aber die überwiegen leider nicht. Ich wäre total gerne eine super schlanke Schwangere mit schönem Kugel Bauch und High heels aber nunja die Realität.... ähhhm ja

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Re: Gewicht

Antwort von 1.Kleineswunder, 30. SSW am 31.01.2020, 21:01 Uhr

Huhu:) ich bin jetzt auch in der 30. Woche und habe bisher glaube ich 13 -15 Kilo zugenommen. Vorher war ich eher schlank und fühle mich mittlerweile auch sehr unförmig. Am Anfang der Schwangerschaft musste ich dauernd essen und mir war aber auch dauernd schlecht (zum Glück ohne zu kotzen) sodass ich viel und schnell zugenommen habe. Seit einer Woche ist mir wieder ziemlich durchgehend übel ich kann nur nicht mehr viel essen, mich aber auch nicht mehr viel bewegen. Mein bauch ist riesig aber ich finde, ich habe überall auch was zugenommen. Icj sehe das vor allem im Gesicht und fühle mich, bis auf die Kugel, zunehmend unwohl.
Ich sage mir immer, dass es nach der Geburt besser wird hoffentlich und das ich im Moment ja nichts dafür kann, weil ich fremdgesteuert bin. Mehr kann ich da aber auch leider nicht tun im Moment.
Du bist also nicht alleine :)

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Re: Gewicht

Antwort von sweeetsunny, 29. SSW am 31.01.2020, 23:18 Uhr

Genau so, wie es 1. Kleine Wunder geschrieben hat, unterschreibe ich es zu 100% die selben Beschwerden am Anfang und jetzt und 12 kg zugenommen nur in der 29. Ssw Grad.

Und dass man in der Schwangerschaft abnimmt ist nicht gesund und gut außer vielleicht am Anfang und als eigene Mutter sollte man das auch nicht sagen, es geht einem ja so schon nicht gut also gefühlsmäßig zum Körper. Ich fühle mit dir und nach der Geburt schaut alles wieder anders aus, da du ja gesagt hast, dass du sportlich bist, wird das auch wieder nach der Geburt bestimmt so sein und die Pfunde werden purzeln und falls es nicht schnell geht, ich hab gehört, dass bis der Körper sich komplett zurück entwickelt hat, kann es bis zu ein Jahr dauern. Von daher denk dran wir halten in 2-3 Monaten unser kleines Wunder in den Armen und dann wissen wir auch warum wir unseren Körper lieben, er hat nämlich sooo viel die letzten 9-10 Monate zu arbeiten gehabt, dass dadurch sooo ein wundervolles Leben entstanden ist :*

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Kaum Zunahme

Antwort von Freiwildgirl912, 29. SSW am 01.02.2020, 6:58 Uhr

Ich bin heute 28+3 und habe bis jetzt genau 1.4 Kilo zugenommen entweder kommt der Schub noch zum Schluss oder ich hab Glück, da ich vorher schon knapp 80 Kilo hatte das ich nicht mehr viel zunehme.

Essen TU ich normal und auch viel Zucker usw

Bin gespannt wie groß und schwer unser kleiner Mann ist am Montag ist nächster Termin

von Shiri123 06.08.2023

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