Gedanken um Verhütung

Hi,

mir geht's da ähnlich. Bin schon seit Mitte/Ende der Schwangerschaft am Überlegen, was wir nun machen in puncto Verhütung. Hormone möchte ich keine mehr nehmen, ich hab bereits nach der ersten Schwangerschaft die Pille, die ich über Jahre genommen habe, nicht mehr vertragen. Hatte schlimme Nebenwirkungen wie schlechte Haut, Wassereinlagerungen über den Zyklus, die zu Gewichtsschwankungen von 2-3 kg führten, absolut keine Lust auf Sex und Depressionen. Daher werde ich weder die Stillpille noch hinterher eine Pille oder Hormonspirale nehmen. Wir haben nun zwei Kinder, wollen keine weiteren in absehbarer Zeit. Für eine Sterilisation habe ich mich mit 32 trotzdem zu jung gefühlt. Mein Mann wird nächstes Jahr 36. Ich würde mir ja wünschen, dass er eine Vasektomie machen lässt, aber er ist noch skeptisch, was den Eingriff und seine Folgen auf die Männlichkeit hat. Eine Kupferspirale kann ich mit meinem Gewissen nicht vereinbaren, da sie nur die Spermiengeschwindigkeit durch die Kupferionen verlangsamt und eine Einnistung einer befruchteten Eizelle verhindert, sollte es zu einer Befruchtung kommen. Aber soweit möchte ich es nicht kommen lassen. Gleicht für mich einer Abtreibung. Kondom ist nur eine Zwischenlösung solange ich stille. Aktuell fehlt mir eh die Lust und mein Mann turnt es nicht gerade an, dass aus meinen Brüsten bei der kleinsten Berührung Milch schießt.
Also falls jemand noch eine Idee hat, die unkompliziert in der Anwendung ist, nur her damit.

Grüße
cherry