zurück| Geschrieben von fleur.mangoo, 21. SSW am 01.12.2022, 8:21 Uhr |
6 KG Gewichtszunahme
Moin moin oh oh was muss ich jedem Morgen feststellen?! Ich nehme jeden Tag ein bisschen mehr zu. Von 68kg auf 74kg, dabei bin ich gerade mal in der 21SSW. Das hatte ich in den anderen Schwangerschaften nicht so. Da bin ich mit 89kg gestartet und hatte mit Baby am Ende der Schwangerschaft 86kg auf der Waage.
Ich esse auch nicht so viel, bewege mich aber etwas weniger. Wie ist das bei euch? Macht ihr euch auch Sorgen? Lg
Beitrag beantwortenRe: 6 KG Gewichtszunahme
Antwort von mareen283, 19. SSW am 01.12.2022, 9:27 Uhr
Hej und moin!
Ich hab auch schon einiges auf der Waage.
Mir wurde gesagt, je schlanker man anfängt, desto mehr nimmt man zu.
In meiner ersten Schwangerschaft hatte ich am Ende 23kg zugenommen. Innerhalb einer Woche waren dann 13kg wieder runter - nachdem ich gefühlt drei Tage literweise gepinkelt hab. Die restlichen 10kg sind während des Stilljahres geschmolzen.
Bewegungstechnisch hab ich einen interessanten Artikel gelesen. 150min strammes Spazierengehen in der Woche beugt Schwangerschaftsdiabetes vor. Also, mein zu spät los um den Kleinen von der Schule zu abzuholen hat was Gutes!
https://www.aerzteblatt.de/archiv/228485/Koerperliche-Aktivitaet-in-der-Schwangerschaft
Also, ich finde, die 6kg (bei mir sind es schon 7 kg in der 19.SSW) gehen klar!
Re: 6 KG Gewichtszunahme
Antwort von peanutbuttercup, 23. SSW am 01.12.2022, 12:55 Uhr
Ich habe bisher etwa 3 kg zugenommen. Die ersten Wochen hatte ich jedoch wegen der Übelkeit auch zwei drei Kilo weniger drauf. Mittlerweile kann ich wieder ganz normal essen, bewege mich jedoch wegen Home Office auch nicht allzu viel. Ich bin immer davon ausgegangen, dass viel schneller viel mehr zunehmen werde. Aber vielleicht kommt das ja noch.
Re: 6 KG Gewichtszunahme
Antwort von Liantsoa, 18. SSW am 03.12.2022, 19:16 Uhr
Hallo, ich habe auch im zweiten Trimester mehr zugenommen schon 7 Kg aber meine Hebamme hat mir gesagt dass es kein Problem sei, ich war ja im Urlaub und habe viel gegessen aber nachher nur das nötigste und nur wenn ich Hunger habe, trotzdem die Waage geht nicht runter. Später wird ja noch mehr auf der Waage stehen.
Re: 6 KG Gewichtszunahme
Antwort von Kanfanar, 21. SSW am 05.12.2022, 16:05 Uhr
Huhu,
Ich habe auch bereits 5kg zugenommen, bin nun in der 21. Ssw.
Die TK hat eine Schwangerschaftsapp, in der es ein Gewichtstool gibt. Das finde ich total beruhigend. Da kann man sein Gewicht eintragen und die app zeigt an, ob die zunahme im empfohlenen Bereich liegt. Laut app ist bislang alles super bei mir.
Am Anfang hatte ich wegen der Übelkeit ja auch abgenommen. Aber die letzten Tage habe ich so Hunger, das hab ich alles wieder aufgeholt 
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