Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

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Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

Lenilo


Listerien/Toxoplasmosw

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa,  leider hat mich meine Angst bzw. eher Phobie bzgl. Listerien und Toxoplasmose noch immer oder besser gesagt, noch ...

User-1756024862


Olivenöl etc

habe noch was vergessen.:)  8) ich esse nie Fisch auch vor meiner Ss nicht sber esse täglich Wallnüsse und nehme Femibion 2 da ist auch Omega dr...

User-1756024862


Alkohol /Lahmacun und co.

Hallo Herr Dr. Costa, schön dass wir Schwangere Sie haben,  ich kaufe immer Sauerteig Brot vom Bäcker jetzt hab ich aber mitbekommen da es Alkohol...

Cassie01


Wieder eine Frage zu Listeriose

Lieber Herr Dr. Costa,  wahrscheinlich stelle ich die tausendste Frage zu Listeriose in der Schwangerschaft. Auch wenn ich mich selbst intensiv be...

User-1760891121


zwei Fragen zu Joghurt / Käsetheke

Sehr geehrter Herr Dr. Costa,  ich schon wieder - aber es ist ja bald Halbzeit und ich habe mir vorgenommen, in der zweiten Halbzeit nicht mehr Fr...

Lena96123


Salbeiblätter in Butter

Guten Tag  salbei sollte man ja meiden. Kann ich eine Buttersauce zubereiten, in welcher ich einige (z.B. 10) Salbeiblätter anbrate und diese zusa...

jt1234


Test auf Listerien?

Hallo Herr Dr. Costa, ich war vor 2 wochen recht krank, mit lymphknotenschmerzen (keine sichtbare schwellung). mein kleiner sohn jedoch auch. i...

eralsa14


Salt & Vinegar Chips

Hallo Herr Dr. Costa, ich habe über zwei Tage verteilt fast eine ganze Packung Salt & Vinegar Chips aufgegessen. Die Zutaten lauten: Kartoffeln...

Alice1


Listeriose Kühlschrank

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, wir waren letzte Woche auf eine Jause bei Freunden eingeladen. Dort haben wir unter anderem aufgeschnittene Wurst be...

Pusteblume123456


Entenbrust

Sehr geehrter Herr Dr. Costa,  Zunächst einmal herzlichen Dank dass Sie sich in diesem Forum den Fragen uns Sorgen von so vielen Schwangeren widme...

Lisa-Marie


Toxoplasmose

Sehr geehrter Herr Dr. Codta,  vielen dank für Ihre Rückantwort!  Bezüglich dem Mäusekot hat meine Frauenärztin auf Toxoplasmose gondii getestet ...

Sabe


Alkohol in Älplermagronen

Guten Abend Diese Woche haben wir Urlaub. Wir haben in einem Restaurant Älplermagronen gegessen. Ich hatte in der Schweiz noch nie Älplermagronen ...

Hana_V


Zucker im Urin

Sehr geehrter Herr Dr. Costa bei mir wurde SS Diabetes diagnostiziert. Laut meiner Diabetologin liegt es eher am liegen (liege mit Cerclage seit s...

Traumtänzer90


Kann Spuren von Ei enthalten

Sehr geehrter Herr Dr. Costa,  ich habe eine generelle Frage, wenn bei Gebäck, Müsli, oder z.B. bei TUC bake rolls Knoblauch Brotchips steht spure...

GrinsekatzeNora


Nachtrag zur Zahnarzt Frage

Guten Tag Professor Doktor med. Costa, Es tut mir sehr sehr Leid,dass ich Sie damit nochmal  nerve aber ich habe noch eine Frage zu meiner Zahnarz...

User-1760891121


Büro-Geschirr

Hallo Herr Dr. Costa, ich benutzte gelegentlich die Becher bei uns im Büro. Diese werden immer in der Spülmaschine gereinigt und irgendeiner räumt...

User-1756024862


Medikament aufm Boden gefallen

Hallo Herr Dr.Costa, leider habe ich wirklich die letzte Frage versprochen:( mir ist vorhin meine Tablette Femibion aufm Boden gefallen hab die Ta...

User-1756024862


Hähnchenbrustsalami

Letzte Frage für heute:  darf ich von der marke lidl dulano hähnchenbrust gepökelt gegart gebacken essen ? Mein Mann sagt ja aber bin sehr unsiche...

User-1756024862


Listerien und Toxoplasmen

Sehr geehrter Herr Dr.Costa, schön dass es Sie gibt. Ihre Antworten haben mir sehr geholfen. Nun habe ich auch paar Fragen an Sie:  1)hab letztens...

Bienchen10


Listeriengefahr bei veganem Wiener Würstchen?

Hallo Herr Dr. Costa, Ich bin in der 35. SSW und habe gestern ein veganes Wiener Würstchen von Rügenwalder gegessen. Auf der Packung stand, man k...

User-1738520553


Rohen Kartoffelknödelteig verspeist

Hallo Herr Dr. Costa, ich bin in der 9. Ssw und habe etwas dummes gemacht. Wir hatten noch eingefrorenen Kartoffelknödelteig (halb - halb) zuhause...

Liho


Verdorbene Eier

Hallo Herr Dr. Costa,  vielen Dank für Ihre tolle Arbeit hier. Ich schätze Ihren empathischen und respektvollen Umgang mit uns schwangeren Frauen ...

Liho


Verdorbene Eier

Hallo Herr Dr. Costa,  vielen Dank für Ihre tolle Arbeit hier. Ich schätze Ihren empathischen und respektvollen Umgang mit uns schwangeren Frauen ...

Lisa-Marie


Toxoplasmose

Sehr geehrter Herr Dr. Costa,  ich befinde mich in der 17 SSW und habe seit Anfang meiner SS keinen nachweislichen Schutz vor Toxoplasmose.  Aus ...

Steffi123


Chicken Teriyaki

Hallo Prof. Dr. med Serban-Dan Costa,  Ich habe gerade eben beim Subway ein Italian chicken teriyaki sandwich gegessen.  Ist dies bedenklich ? Ic...

Kathl


Geräucherte bzw. geröstete Nüsse, Backcamembert, Mozarttaler

Hallo Herr Doktor, 1) Ist es erlaubt, geräucherte Nüsse in der SSW zu essen? Weil geräucherte Fleisch- bzw. Käsewaren darf man ja im Rohzustand ni...

Steffi123


Chicken Teriyaki

Hallo Prof. Dr. med Serban-Dan Costa,  Ich habe gerade eben beim Subway ein Italian chicken teriyaki sandwich gegessen.  Ist dies bedenklich ?  ...

User-1760891121


Tomatensauce und Brösel

Guten Tag Herr Dr. Costa,  wir waren am Wochenende zum Essen eingeladen. In der Küche der Gastgeber / beim Kochen wird grundsätzlich Wert auf Hygi...

GrinsekatzeNora


Zahnarzt und eventuell kontaminierte Finger

Guten Tag Professor Doktor med. Costa, Ich hoffe es geht Ihnen gut! Ich habe eine etwas merkwürdige Frage und es kann gut sein,dasa diese nur v...

Tilli123


Honig

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich bin in der 10. Ssw und esse zurzeit morgens gern ein Brötchen mit Honig vom Imker( das einzige wo ich weiß es bl...

Maya08


Überfordernde Ernährung Früh-SS

Sehr geehrter Herr Dr. Costa!  Vielen Dank für Ihre wunderbare Arbeit hier! Ich bin nun in der SSW 7 und möchte natürlich auch ernährungstechnisc...

Nelly85


Cytomegalie

Hallo Herr Dr. Costa, wir hatten heute Besuch von mehreren Kindern aufgrund von einem Geburtstag. Eins ist auch in der Kita. Reicht es das Geschirr u...

Mila84


Ravioli mit Ricotta Füllung

Guten Tag,   ich habe bei einem höherpreisigen Italiener eben sehr gute selbst gemachte Ravioli mit Ricotta Füllung gegessen. Mir war nur nicht...

Monti36


Fluoridhaltiges Mineralwasser

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, vorab vielen Dank für Ihre Mühen und dafür, dass Sie einem immer viele Sorgen abnehmen können! Ich bin momentan b...

Luca24


Listeriose Sojasprossen

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, jetzt muss ich mich doch mal bei Ihnen melden. Ich habe am 06.01. beim Chinesen Sojasprossen gegessen. Die lagen auf me...

Hihi2025


Alkohol in Konfitüre (Berliner)

Sehr geehrter Dr. Costa,    gestern gab es bei uns Berliner. Während des Essens hatte ich das Gefühl, das unwissentlich Alkohol in dem Berliner...

Lavien


Schimmelpilzgifte und Pestizide in Haferflocken

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Serban-Dan Costa, zunächst möchte auch ich mich für Ihre wertvolle Arbeit und erhellenden sowie unterhaltsamen Antw...

Noramichelle


Kakao, Nori-Blätter und Reisessig

Lieber Prof. Dr. Costa, Gerne möchte ich nachfragen, ob ich in der Schwangerschaft Kakao aus der Kapsel für eine Kapselmaschine trinken darf mit f...

Kathl


Verschiedene Fragen

Hallo Herr Dr. 1) ich hatte gestern Ultraschalltermin und habe für unterwegs eine Packung Reiswaffeln mitgenommen. Im Wartezimmer bekam ich plötzl...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Hallo Herr Dr. Costa, Ich bin in der 7. Ssw und habe erst letzte Woche von der schwangerschaft erfahren. Ich habe die letzten 3 bis 4 Wochen relativ oft o.g. Eis gegessen, bestimmt 4 oder 5 x. Ist Das gefährlich weil es Softeis ist? Hätte ich von der ...

Hallo, ich habe die letzten 2 Wochen ständig Tk Spinat gegessen während meiner Schwangerschaft. Manchmal auch 2-3 Tage hintereinander. Jetzt habe ich gelesen, dass das Nitrat meinem Baby in großen Mengen schaden kann. Muss ich mir jetzt Sorgen ...

Guten Tag, Vielen Dank für Ihre Mühe und die Klärung der vielen Fragen. Es hat mir schon oft geholfen im Forum nachzuschauen. Ich bin zu einem Essen in einem indischen Restaurant eingeladen. Ich kenne dieses aber selbst noch nicht und kann somit die ...

Guten Tag Herr Dr. Costa. Ich habe mal eine Frage. Die Rote Beete aus dem Glas ist ja an sich sehr gesund in der Schwangerschaft. Aber jetzt frag ich mich, da das Gemüse sehr viel Nitrat beinhalten soll und dies zum gefährlichen Nitrit umgewandelt ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, zunächst möchte ich mich für Ihre stets hilfreichen Antworten bedanken, die mir bereits in der letzten SS sehr geholfen haben. Nun bin ich wieder schwanger und habe direkt ein für mich doch größeres Problem: Ich achte ...

Lieber Herr Costa, ich bin in der 8. Schwangerschaftswoche und habe gestern bei einem gehobenen und gut besuchten Italiener gefüllte Ravioli (mit pecorino und Ricotta) und Trüffel gegessen. Die gefüllten Ravioli waren auch in einer Ricotta Sauce. Nun ...

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, mein Vater ist Jäger und so beziehen wir regelmäßig Wildfleisch (primär Reh und Hirsch) von ihm. Er nutzt bleifreie Munition. Nun habe ich gelesen, dass Wild dennoch umstritten sei, da es radioaktiv verseucht sein ...

Lieber Prof. Dr. Costa, zu Stärkung des Immunsystem trinke ich gerne einen Ingwershot, bestehend aus kleingehäckseltem und ausgekochten Ingwer, Zitrone, Honig. Manche sagen Ingwer ist nicht so gut in der Schwangerschaft. Was meinen Sie dazu? Vielen ...

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich weiß, dass ähnliche Fragen auch schon einige Male gestellt wurden. Dennoch bin ich immer noch etwas verunsichert...gerade jetzt im Winter greife ich gerne auf TK-Obst (Beeren, aber auch Obstmischungen mit ...

Lieber Dr. Costa, Ich bin am Anfang der 35. SSW und plötzlich irgendwie verunsichert, vielleicht aus Angst, dass noch etwas "schief" geht. Ich habe des öfteren, beim Chinesen unseres Vertrauens (Kein Schnellimbiss sondern ein immer gut besuchtes, ...