Der erste Brei - die Beikost

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Geschrieben von anastasia am 16.09.2006, 14:44 Uhr

Ernährung

Hallo!

Ich finde, Deine kleine bekommt noch zu viele Milchmahlzeiten. Mit sieben Monaten wird es langsam Zeit, das Nachmittagsfläschchen durch einen Getreideobstbrei, kurz GOB zu ersetzen. Dieser wird mit Wasser gekocht, ganz wichtig ist es, Öl dazuzugeben. Es gibt ihn aber auch fertig als Gläschen zu kaufen.

Der richtige Ernährungsplan, wie er in dem Alter sein sollte, sieht so aus:

Morgens: Flasche
Vormittags: evtl. noch eine Flasche, oder etwas Obst
Mittags: Ein Gemüsebrei mit Fleisch, kann auch mal ohne Fleisch sein, aber dann gib dem Gemüsebrei einen Teelöffel Öl hinzu.
Nachmittags: GOB
Abends: Milchbrei oder Flasche

So wirst Du es überall finden, wo Babyernährung erklärt wird. Natürlich klappt das nicht alles so bei jedem Kind, aber das sollte ein Richtwert sein. Kauf Dir doch ein Buch, wenn Du unsicher bist.

LG

 
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