Schlechter Nachtschlaf - Wie fördere ich den Tiefschlaf?

Das klingt tatsächlich nach großem Stress!

Wo schläft die Kleine denn? Ich habe Zwillinge (8 Monate) und ich schlaf mit ihnen im Familienbett. Wenn man die Kleinen nachts neben sich hat, sind sie erstens oft viel entspannter und schlafen besser, und zweitens. muss man nicht wirklich "aufwachen", um seine Kinder zu beruhigen, wenn sie doch mal munter werden. Ich hab es noch gar nicht anders probiert, weil sie so seit jeher durchschlafen, und ich und die Kleinen die ruhigen Nächte genieße. Falls Deine also in ihrem eigenen Bett schläft, nimm sie zu Euch ins Bett!

Bezüglich des schweren Starts: Ich glaube nicht, dass die Stillprobleme bzw. das nächtliche Aufwecken zum Trinken das Schlafverhalten beeinflusst haben. Ich habe diesen 3 Stunden Trinkrhythmus mit meinen Kleinen auch über lange Zeit aufrecht erhalten müssen, und wie gesagt, sie schlafen tief und fest.

Glaubst Du, dass sie nicht satt wird, und Hunger hat? (Weil Du es andeutest) Hierzu kann ich Dir zwei Dinge sagen: Die Umstellung auf Beikost bringt eine erstmal eine Kalorienreduktion mit sich, weil der Gemüsebrei bei weitem nicht so sättigend ist wie Milch. D.h. Die Kleine hat, wenn Ihr nun auf Gemüsemittagsbrei umgestellt habt, tatsächlich noch Hunger.
Wenn Du glaubst, dass Du nicht mehr ausreichend Milch für die Kleine hast, teste verschiedene Pre-Milchsorten. Es gibt viele verschiedene, auf die Kinder ganz unterschiedlich reagieren können. (Pre oder Probiotics; mit oder ohne LCPs etc.). Nur weil Deine Kleine eine Sorte nicht vertragen hat, heißt das nicht, dass sie prinzipiell keine Pre-Milch verträgt. Irgendeine passt!
Versteh mich bitte nicht falsch - ich bin durch und durch pro Stillen eingestellt, allerdings hätte das Fläschchen in Eurem Fall den unschlagbaren Vorteil, dass auch Dein Mann sie wieder zur Ruhe bringen könnte!

Allgemein glaub ich aber, dass es primär Nähe ist, die die Kleine braucht. Bleib bei ihr, wenns nötig ist, geh mit ihr schlafen, und behalt sie in Deinem Bett! Durch Deine Körperwärme, Geruch, Atem etc bekommt sie Sicherheit, und Geborgenheit und wird bestimmt früher oder später besser schlafen!

Alles Gute für Euch! Ich wünsch Dir und Deiner Kleinen, dass die Nächte bald ruhiger werden!