immer noch Schlafprobleme

Ich hab schon ein paar mal hier reingeschrieben. Leider will meine Tochter aber immer noch nicht schlafen gehen.

Sie ist jetzt 5 1/2 Monate alt und das Problem ist, dass sie Nachts einfach nicht ins Bett gehen will. Ab 18 Uhr wird nicht mehr gespielt und nur noch langweilige sachen gemacht, dann ab 18:30 fangen wir an mit dem Einschlafritual. Dh wir machen alles dunkel und schalten Gute Nacht Musik ein. Dabei halten wir sie im arm und summen dazu und bewegen uns langsam dazu. Nach ca. 10 min gehe ich mit ihr in mein Bett, stille sie und wenn ich glück habe, schläft sie dann gleich ein. Dann leg ich sie in ihr Bett. Nach ca. 1 Stunde aber wird sie munter, weint. Ich versuche sie in ihrem Bett zu beruhigen, das funktioniert auch, aber meist ist sie dann wieder so munter, das an´s weiterschlafen gar nicht zu denken ist. erst gegen 22 - 23 Uhr schläft sie erst wieder ein. Das geht jetzt schon seit 2 1/2 Monaten so. Also ich glaube nicht, dass es noch an dem Wachstumsschub liegt. Früher war dann wenigstens in der Nacht ruhe. Da kam sie nur um 3 Uhr und um 7 Uhr zum stillen. Um 9 Uhr ist sie dann aufgestanden. Aber seit fast 2 Wochen wird sie fast alle 2 stunden munter. Ab und zu auch stündlich. Ab und zu funktioniert es wenn ich ihr nur den Schnuller und ihr Kuscheltier gebe. Ab und zu muss ich sie auch rausnehmen zum stillen. da nuckelt sie ein paar min. schläft dann ein und nach 1 oder 2 stunden wird sie wieder munter. Die von der Mutterberatung hat mir geraten, mal ein Schlafprotokoll anzulegen um zu sehen, wieviel schlaf sie wirklich braucht. Das habe ich 3 Wochen gemacht. Sie schläft am Tag 2 1/2 - 3 Stunden (meist gegen 11 Uhr und 15 Uhr). Nachts schläft sie ca. 9 - 10 Stunden. Aber irgendwie hilft mir das auch nicht weiter. ich will ja das sie früher schläft und dafür führer aufwacht (auch wenns nur eine Stunde ist), denn ich bin abends schon immer fix und fertig. aber ich schaffe es einfach nicht. Mir kommt vor, wenn ich sie um 19 Uhr ins bett lege, dass sie immer noch glaubt, dass es Tag ist und sie nur 1 Stunde schlafen braucht. Ich schaffe es einfach nicht ihr beizubringen, danach weiterzuschlafen. Jetzt haben wir auch das Problem, dass sie unter Tags auch wieder schlecht in den Schlaf findet. Man muss sie dann immer ins Maxi Cosi legen und schaukeln bis sie endlich einschläft. Manchmal klappts, manchmal auch nicht. Früher hatte sie diese Probleme nicht, da schlief sie brav um 19 Uhr ein und war um 8 Uhr munter (mit 2 Stillzeiten). Ich hab schon viel gelesen, von Schlafritualen, gemütliche Stimmung machen, gleichen Tagesablauf, rechtzeitig und noch munter ins Bett legen, im Bett beruhigen, etc. All das machen wir, aber klappt trotzdem nicht. Hat irgendjemand einen Rat für micht??? Ich hab selber seit Wochen schon keine Tiefschlafphase mehr erlebt und finde mittlerweile selber schon schlecht in den schlaf. noch dazu schnarcht mein Partner und ich kann noch weniger schlafen.
Mein größter Wunsch wäre einfach, dass sie selber leichter in den Schlaf findet, dass sie auch nach 19 Uhr weiterschläft und dann nicht wieder 2 - 3 stunden wach bleibt.