Schlafen, einschlafen, durchschlafen

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Geschrieben von franj am 12.05.2015, 18:55 Uhr

15 Monate altes Kind nachts stundenlang wach

Hallo ihr Lieben,

bräuchte mal euren Rat bezüglich meiner Tochter. Sie war noch nie eine gute (Ein-)Schläferin. Theoretisch kann sie 12h am Stück und länger durchschlafen, das macht sie in den guten Nächten auch. Leider haben wir zur Zeit 90% schlechte Nächte. Das einschlafen abends klappt noch so lala, wird sie allerdings nachts wach, ist sie nicht unter mindestens 2h wieder zum einschlafen zu bewegen. Ich weiß nicht was ich noch versuchen soll, früher hat da noch eine Milch geholfen, die trinkt sie zwar, ist aber unverändert danach wach. Trage ich sie herum, döst sie so lange bis ich sie ablege oder auch nur versuche mich hinzusetzen, um dann schlagartig wieder hellwach zu sein. In ihrem Bett weiter schlafen funktioniert überhaupt nicht, weshalb ich sie tut Zeit immer zu mir nehme. Dort wälzt sie sich dann allerdings durch die Gegend, setzt sich ständig auf, treibt sich die Augen und weint vor Müdigkeit, findet aber nicht in den Schlaf.
Da ich seit vier Wochen wieder arbeiten gehe, brauche ich nachts den Schlaf und einfach eher ins Bett gehen ist auch nicht so leicht da nach der Arbeit ja auch noch der Haushalt gemacht werden will.
Das sie nachts einfach ausgeschlafen ist kann ich mir nicht vorstellen, da sie mittags nur ca. Eine Stunde schläft und nachts abzüglich der wachphase auch nur auf 9 Stunden kommt. Schläft sie mittags länger ist auch oft die Nacht im Anschluss besser.
Hat irgendjemand noch eine Idee wie ich meiner Tochter das einschlafen erleichtern und so uns allen zu einer besseren Nachtruhe verhelfen kann?
Danke und liebe grüße, franj

 
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