Ich brauch mal ein paar Einschätzungen...

Klingt blöd, aber ich kann das überhaupt nicht nachempfinden.
Habe noch nicht einmal nach meiner Brustkrebserkrankung solche Ängste.
Ich neige eher dazu, Warnzeichen klein zu reden. Sicher auch eine Folge meiner Kindheit mit einer dauerkranken Mutter. So wollte ich einfach nicht sein.

Ein Stück weit ist Achtsamkeit ja gut und wichtig.
Wenn es dich jedoch beeinträchtigt, solltest du dir mal jemanden zum Reden suchen.

Bei psychotherapeutisch tätigen Heilpraktikern bekommt man wahrscheinlich leichter einen Termin und arm wird man davon auch nicht.

Trini