Chronische Unlust auf Sex

Hallo... Ich brauche euren Rat. Unzwar habe ich seit der Geburt meiner Tochter keine Lust mehr auf Sex.
Zum einen weil immer wieder mein Damm einreißt. Das blutet dann wie sau und tut halt auch weh. Mein Fa meinte,dass das manche Frauen nach der Entbindung eben chronisch haben.
Mein Mann ist schon am durch drehen,weil er keine Sex mehr kriegt und jodelt sich schon seit einuger Zeit abends einen runter. Nach unserer Diskusion vorhin fühle ich mich mies,auch irgendwie unter Druck gesetzt nun. Allerdings war ich früher nie so wie jetzt (die allgemeine Lust ist auch flöten gegangen-was aber nicht an ihm liegt). Hatte immer Lust drauf.

Hat denn jemand nen Tipp,wie ich das mit dem Damm wieder hin kriege,dass es nucht mehr ganz so schlimm ist? Und was kann man gegen machen,damit man wieder mehr allgemeine Lust auf Sex hat? Hab einen Fa Termin in zwei Wochen. Aber vielleicht kann ich schon vorher was tun,damit sich was bessert?
Danke schon mal im Voraus..
Lg Pupsi