Wir zum Sport motivieren

Reha-Sport
Zum Reha-Sport zählen Sport, sportliche Spiele und gezielte bewegungstherapeutische Übungen. Möglich sind auch Entspannungsübungen oder Gebrauchsübungen für technische Hilfen. Die Maßnahmen sind abhängig von den (Vor-)Erkrankungen und gesundheitlichen Einschränkungen der Teilnehmer.



Ziele von Reha-Sport sind:

Ausdauer und Kraft stärken
Koordination und Flexibilität verbessern
Selbstbewusstsein stärken, insbesondere auch von Menschen mit Behinderungen
Hilfe zur Selbsthilfe bieten, Eigenverantwortung stärken und Teilnehmer motivieren, auch nach dem verordneten Reha-Sport weiter Sport zu treiben.
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Frag bei der U Unterstützung einfach nach.