Gewichtzunahme durch Laktoseintoleranz?

Du LEBST bereits Diät. Wenn du dich seit Jahren schon so ungesund erfährst, dann kennt dein Körper schon nichts anderes mehr. Das essverhalten ist alles andere wie gesund. Und das sich das irgendwann rächt ist klar

Ist schon etwas komisch wenn du sagst, du darfst keine Diät machen wegen stillen. Aber dabei vergisst das du bereits mitten in dieser bist. Weicht wacher wäre weit gesünder. Und klar geht auch mit 2 Kindern Sport. Dafür braucht man nur etwas Überwindung. Keiner sagt das du ins Studio sollst oder joggen. Aber seil hüpfen, gymnastik oder auch transportable Kleingeräte kann man bestens daheim machen wenn die Kinder schlafen.