Schwangerschaftskissen/ Tipps entspannter Schlaf

Das muss man ausprobieren. Der Bauch tut im ersten trimester aber halt einfach oft weh, egal was du dir wohin schiebst.

Ich habe ein Viskoschaum Nackenkissen und für den Bauch Falte ich mir die Kinderdecke einfach auf die Höhe, das ich ihn bequem drauf ablegen kann. Stillkissen rutschen mir persönlich zu sehr durch die Gegend.

Das Unausgeschlafene wird sich vor geburt auch nicht unbedingt ändern. Das ist normal und hormonell bedingt. Vermutlich begleitet dich das die nächsten Jahre noch.