Mütterkur

Eine Mütterkur (also ohne Kind) wäre vielleicht eine Option, mit möglichst wenig Kraftaufwand an eine Auszeit zu kommen, die gleichzeitig mit einer therapeutischen Begleitung einher geht. Eine Möglichkeit, mal genauer zu schauen, was eigentlich los ist.
Meines Wissen hat jede Mutter einen gesetzlichen Anspruch auf eine Mütterkur, da reichen deine Symptome auf jeden Fall für eine Bewilligung.

Was du schilderst, könnte eine Depression oder der Beginn einer Depression sein, zumindest war es bei mir ähnlich. Leider habe ich zu lange gewartet, bis ich meinen Leidensdruck ernst genommen habe, so dass ein größerer Schaden entstanden ist. Aber das ist wohl auch ziemlich typisch.

Alles Gute
Claudia