Kind schläft bei Videos ein

Hallo,

Videos sind tatsächlich natürlich keine Option. Sondern ich denke, Du musst woanders ansetzen, nämlich an der Verteilung seines Schlafs über den Tag.

Ein zweijähriges Kind braucht weniger Schlaf als ein Baby. Unsere Kinderärztin sagt immer, ein Kind, dass nach 10 Minuten nicht eingeschlafen ist, ist nicht müde genug.

Klar brauchst Du seinen Mittagschlaf, um auch mal Pause zu haben. Aber ER braucht vielleicht keinen Mittagschlaf mehr, auch wenn er dann ein bisschen müde ist. Oder er würde später einschlafen und nicht schon um 14 Uhr.

Dasselbe gilt abends: Wenn er abends ewig nicht einschläft, dann ist er nicht müde genug.

Du kannst den Schlafbedarf eines Kleinkindes nicht mehr erhöhen. Du kannst ihn aber umverteilen. Du hast dabei mehrere Optionen: Du kannst Deinen Sohn morgens früher wecken, den Mittagschlaf weglassen oder ihn abends deutlich später hinlegen. Was davon Du machst, ist nicht so wichtig, nur, dass Du es konsequent machst.

Zum Vergleich: In diesem Alter sind meine Kinder abends gegen 21 Uhr eingeschlafen, haben morgens bis 5.30 Uhr geschlafen und mittags eine Stunde Mittagschlaf gemacht. Das war‘s, mehr war nicht drin.

Du musst also schauen, was Dir am liebsten ist und am leichtesten fällt. Könnte er abends später ins Bett gebracht werden, wäre es okay, wenn sein Mittagschlaf ausfällt oder ist es für Dich einfacher, wenn er morgens sehr früh aufsteht? Ich persönlich würde den Mittagschlaf bei ihm einfach ausfallen lassen (oder stark verkürzen) und ihn abends deutlich später hinlegen.

LG