hab ich nie

Der Stoffwechsel des Menschen ist nachts auf Pause eingerichtet, erst beim Frühstück wird das Fasten gebrochen (breakfast). Menschen essen nachts nicht, lassen ihren Organismus ruhen. Ein Kind ist dann bereit dafür, wenn es tagsüber ausreichend Kalorien zu sich nimmt inkl. einer reichhaltigen Abendmahlzeit. Dann kann man verlangen, dass der Stoffwechsel lernt, nachts auf Stand by zu gehen. Nächtliche Kalorien produzieren immer wieder nächtichen Hunger, das liegt aber nicht in der Natur des Menschen.
Auch der kindliche Körper akzeptiert das ganz gut, wenn die o. g. Voraussetzungen erfüllt sind. Anders ist der Gewöhnungseffekt, da protestieren sie natürlich. Aber mit liebevoller Begleitung lässt sich dieser Protest gemeinsam aushalten.

Andrea