zurück| Geschrieben von AndreaA. am 04.08.2021, 10:33 Uhr |
Stress im Mutter Alltag
Hallo,
ich gehe gerade der Frage nach, was Mütter am meisten stresst, deshalb habe ich zwei kurze Fragen an euch:
1. Was sind deine zwei größten Probleme/Herausforderungen, die du als Mutter hast?
2. Was wünscht du dir mehr als alles andere, in Bezug auf deinen Stress als Mutter?
Vielen dank für eure Antworten.
Andrea
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Bitte Dich selbst erstmal outen!
Antwort von Banu28 am 05.08.2021, 8:46 Uhr
Würdest Du bitte der Ehrlichkeit halber zuerst einmal sagen, wofür Du diese Antworten verwenden wirst? Für einen Artikel? Für eine wissenschaftliche Arbeit?
Re: Bitte Dich selbst erstmal outen!
Antwort von AndreaA. am 06.08.2021, 8:54 Uhr
Hallo,
na klar. Das mache ich gerne. Ich bin Mama von zwei Kindern (4,5 und 6 Jahre alt) und war total gefangen in meiner Stressspirale. Als Vollzeit arbeitende Mama habe ich Verhaltensweisen an den Tag gelegt, die mir nicht gefallen haben (z.B. schnell laut werden oder die Bedürfnisse, die hinter dem Verhalten der Kinder nicht wahrnehmen und den Fokus nur auf das negative zu legen). Ich habe es geschafft gelassen zu werden und möchte zukünftig andere Müttern dabei unterstützen nicht mehr so gestresst zu sein und ein harmonischeres Leben mit ihrer Familie zu führen. Natürlich könnte ich jetzt beim Erstellen meines Programmes von mir auf andere schließen, ich möchte aber natürlich erst einmal erfragen, was bei anderen Müttern die Stressoren sind und ob und was sie verändern wollen würden.
Hier frage ich jetzt nicht mit dem Ziel etwas zu verkaufen, sondern einfach nur um ein Gefühl dafür zu bekommen: Gibt es überhaupt Mütter, die gestresst sind (oder war das nur bei mir so) und was genau stresst andere Mütter und was würden sie sich eigentlich wünschen.
Wenn das hier erlaubt ist, freue ich mich auf den Austausch!
Liebe Grüße
Andrea
Re: Stress im Mutter Alltag
Antwort von bellis123 am 06.08.2021, 9:38 Uhr
Ich antworte mal von meiner Seite. Wobei das nicht einfach ist allgemein zu halten, da die Stressfaktoren sehr vom Alter der Kinder und äußeren Faktoren abhängen.
1. Das war bisher tatsächlich die Corona-Krise und das damit verbundene Wegbrechen der Betreuung. Mein Mann und ich mussten durchgehend weiter arbeiten, waren aber nicht systemrelevant. Über einen so langen Zeitraum Homeoffice (ging nur bei meinem Mann) und Betreuung von 2 kleinen Kindern unter einen Hut zu bringen hat uns als Familie an die Belastungsgrenze gebracht.
2. Natürlich gesunde, glückliche Kinder, die ihren Weg mal gehen werden. Und bezahlbarer Wohnraum wäre auch toll. Um hier in Berlin für seine Familie ein Haus mit Garten zu kaufen muss man mittlerweile fast Millionär sein.
Re: Stress im Mutter Alltag
Antwort von AndreaA. am 06.08.2021, 10:10 Uhr
Danke für deine Antwort. ja die Corona Krise hat wirklich viele Familien vor riesen Herausforderung gemeistert. Wie alt sind deine Kinder? Hat sich diese Situation denn jetzt wieder gebessert? Gibt es denn generell noch Stressoren bei dir? Oder ist jetzt wo die Betreuung wieder gewährleistet ist (zumindest vorerst) nichts mehr stressig?
Liebe Grüße Andrea
Re: Stress im Mutter Alltag
Antwort von bellis123 am 06.08.2021, 13:13 Uhr
Meine Kinder sind 2 und 6. Momentan sind Ferien. Da die Schule normal zu starten beginnt (also kein Wechselunterricht mehr) und auch der Kleine in die Kita kann, ist dieser Stressfaktor auf jeden Fall weg.
Bezogen auf den Alltag mit Kindern empfinde ich momentan nichts weiter besonders stressig. Mein 2jähriger kommt jetzt in die Trotzphase, aber das ist ja normal... Meine Arbeit stresst mich momentan mehr.
Re: Stress im Mutter Alltag
Antwort von AndreaA. am 09.08.2021, 9:42 Uhr
Hallo Bellis,
ja da sprichst du wahrscheinlich vielen Müttern aus der Seele. Habt ihr es geschafft jetzt wo die Betreuung wieder möglich ist wieder durch zu schnaufen?
Wie alt sind deine Kinder denn?
Liebe Grüße
Andrea
Re: Stress im Mutter Alltag
Antwort von AndreaA. am 09.08.2021, 9:46 Uhr
Hallo,
entschuldige. Hatte irgendwie deine Antwort nicht angezeigt bekommen. Die Fragen hast du mir ja schon beantwortet :-) Es macht wirklich viel aus, wenn die Kinder in die Betreuung gehen können.
Schön, dass du deinen Alltag als so unstressig erlebst. Hast du Tips wie du das schaffst? Oder ist das eine Grundeinstellung von dir entspannt zu sein? Wie sieht denn dein Alltag aus? Arbeitest du nebenbei?
Unsere große wird dieses Jahr auch eingeschult und ich hoffe sehr, dass der Präsenzunterricht bleibt.
Liebe Grüße Andrea
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