Sorgentelefon

Hey,
auch wenn es vielleicht 5 Tage dauern würde alles niederzuschreiben.. und wenn auch „zu viel sich aufgestaut hat“... was ist denn sozusagen gerade „akut“..? Mit dem Schlafmangel können wir dir leider gerade nicht helfen - weiß grade auch nichts über dich - vielleicht könnte da aber eine Art Babysitter aushelfen? Oder könnte irgendwer von der Familie/Freundin (auch wenn es weiter weg ist) für paar Tage zu Besuch als Unterstützung kommen?

Was macht dich unfassbar unglücklich? Und was wolltest du schon lange mal machen (irrelevant von allen Faktoren..) Was würde dich jetzt gerade total glücklich machen und erfüllen?

Auch wenn du dich hier nicht mitteilen möchtest - Gedanken niederschreiben hilft meist schon extrem!

Kopf hoch und denk dran - es geht immer weiter und meistens sind’s blöde Phase, damit wir reflektieren und etwas für uns zum Besseren wenden.