Rückblick Louwen Ernährung

So ich muss auch nochmal einen Beitrag verfassen.

Hier haben ja einige Mamas in den letzten Wochen die Louwen Ernährung praktiziert.
Ich selbst war anfangs skeptisch. Habe dann aber nach Weihnachten (37. Woche) doch damit begonnen. Allerdings nicht ganz so streng, ich habe z.b. trotzdem trockenobst usw gesnackt.

Ich habe festgestellt, dass ich dadurch wieder viel fitter war und tatsächlich habe ich mich vom industriezucker entwöhnt und behalte einiges auch aktuell bei.

Unterm Strich kann ich sagen, dass ich nicht übertragen habe (entbunden bei 37+6) und dass die Geburt recht fix ging und mir angenehmer als die erste vor zwei Jahren vor kam.

Allerdings war sie auch durch die wassergeburt komplett anders. Ich war viel selbstbestimmter und die zweiten Geburten gehen eben schneller.

Ich würde die "diät" bei einer dritten Schwangerschaft aber auch wieder machen.

Wie war es denn bei euch?
Dann hätte man mal einen Überblick, falls man mit Freundinnen darüber ins Gespräch kommt.