zurück| Geschrieben von BJ2016, 5. SSW am 08.05.2015, 19:40 Uhr |
Ernährungsumstellung - was darf/was darf nicht
Hallo ihr Lieben,
ihr habt bestimmt auch schon jetzt - oder schon im Vorfeld - geschaut was man Essen/Trinken darf und was nicht.
Wie handhabt ihr es denn so? Wenn ich mir manche Listen angucke, sind die ja ellenlang....:D
Vor allem meine heißgeliebte luftgetrocknete Salami fällt nun weg :(
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Re: Ernährungsumstellung - was darf/was darf nicht
Antwort von Juleika285, 6. SSW am 08.05.2015, 19:53 Uhr
Huhu, ja hab heute gerade beim Grillen mit Freunden darüber gesprochen, dass jetzt zu den Lebensmitteln, die ich wegen der Histaminintoleranz schon nicht vertrage auch noch roher Lachs, Garnelen, Mozarella, Feta Käse, Camembert, unpasteurisierte Milchprodukte, Roheiprodukte wie Tiramisu kommen.
Aber es ist für den guten Zweck.
Was habt ihr für Gelüste?
Ich könnte den ganzen Tag Haferflocken gekocht in Milch mit Apfel essen &
516;
Die obengenannten Lebensmittel hat mir meine Frauenärztin genannt.
Also wer es besser weiss, soll es ruhig sagen. 
Re: Ernährungsumstellung - was darf/was darf nicht
Antwort von BJ2016, 5. SSW am 08.05.2015, 20:03 Uhr
Das ist echt ne Menge was wegfällt :D
Ich habe gelesen, dass man Cambenbert ruhig essen kann solange es NICHT aus Rohmilkchkäse gemacht worden ist. Und wenn Produkte aus Rohmilchkäse sind würde das extra auf der Verpackung stehen, weiß du Näheres dazu?
Meinst du panierte Knoblauchgarnelen (fritiert) von Nordsee gehen noch? :D
Irgendwie andere Gelüste oder Heißhungerattacken habe ich noch nicht verprürt :D Kommt bestimmt noch... Aber Haferflocken...?!?! 
Re: Ernährungsumstellung - was darf/was darf nicht
Antwort von LuisHasen am 08.05.2015, 20:49 Uhr
Warum Mozzarella nicht?
Ich werde auch weiterhin gelegentlich Salami essen, man muss ja nicht täglich viel essen und außerdem sind überall so viele Konservierungsmittel drin...
Aber vielleicht werde ich ja auch noch panisch, noch gehts
Re: Ernährungsumstellung - was darf/was darf nicht
Antwort von Shelly9 am 08.05.2015, 23:35 Uhr
Hallo,
Also ich hab in meiner ersten schwangerSchaft fast alles gegessen.
Aber halt weniger.
Auf blutiges Fleisch, rohe eier und alkoholhaltige Sachen hab ich verzichtet.
Und das mit der rohen Salami ist so a sache....
Das hat was mit der toxoplasmose zu tun, lass dich darauf testen....
Vllt darfst du ja dann von Haus aus Salami essen.
Ich hab mir gedacht ich hab es 26 Jahre nicht bekommen, warum ausgerechnet in der Ss. Und ich habe gelesen dass in Deutschland nur jährlich im Durchschnitt 19 schwangere toxoplasmose bekommen...
Also ich denke hin und wieder kann man auch als schwangere mal bissl Salami essen.
Warum darf man keine Garnelen essen? Ich weiß nur Tunfisch soll man meiden (ich glaub wegen Quecksilber oder so).
Liebe grüße shelly 
Re: Ernährungsumstellung - was darf/was darf nicht
Antwort von BJ2016, 5. SSW am 08.05.2015, 23:36 Uhr
Bei vielen Sachen ist mir auch noch nicht so ganz klar warum man sie nicht essen sollte... Ich habe sogar gelesen, dass man nicht mehr mit Gartenerde in Kontakt kommen sollte... Übertrieben?!?! Haben doch erst seit 4 Wochen einen Schrebergarten und wühle darin gerne rum...
Re: Ernährungsumstellung - was darf/was darf nicht
Antwort von Juleika285, 6. SSW am 09.05.2015, 18:37 Uhr
Also garnelen würde ich auf jedenfall gut durchbraten.
Mozarella hat meine FA gesagt.
Man soll ja wegen Toxoplasmose auch Salat gut abwaschen und bei Gartenarbeit einfach Handschuhe tragen.
Manchmal fragt man sich echt wie es soviele Menschen auf die Welt schaffen, wenn man soviel beachten muss. 
Re: Ernährungsumstellung - was darf/was darf nicht
Antwort von BJ2016 am 10.05.2015, 12:16 Uhr
Das Frage ich mich auch manchmal.... 
Morgen Kinder wirds was geben...
Wollte mal "Hallo"sagen und hoffe das ich hier bleiben darf. :s
Januar wir kommen :-)
Habt Ihr bis zur "echten" Mens gewartet bevor das Üben los ging?
Neu hier :)
Wollte nicht bleiben,
Eine Frage...
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Der Heißhunger ist weg, dafür.....
