zurück| von Mitsuha, 23. SSW am 06.09.2019, 12:43 Uhr |
Auch Update v. 2 US und Ernährung
Hey ihr Lieben, ich hatte eigentlich vor ein paar Wochen schon den 2. US-Termin bei dem aber nix in den Mutterpass eingetragen wurde weil es noch ein bisschen zu früh war. Das wurde jetzt nachgeholt und das Kleine vermessen.
Es ist alles gut, nur der Bauchumfang vom Zwerg ist ein bisschen zu hoch. Und mit 550 Gramm sind wir wohl eher am oberen Gewichtsrand 
Ich soll jetzt weniger Kohlenhydrate essen, daher gerade mein Mittagessen (Foto) 
Da ich sonst eher so der "Pizza-Nudel-süß"-Typ bin, bin ich mal gespannt wie das Gemüselastige mir auf die Dauer gefällt. Gesünder für mich ist es ja auch, weiß ich ja.
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Re: Auch Update v. 2 US und Ernährung
Antwort von Juliette-Baguette, 20. SSW am 06.09.2019, 13:25 Uhr
Oh ein kleiner brummer. Ich finde das toll. Jedes gramm mehr sorgt dafür, dass dein Zwerg robuster gegen unvorhergesehenes wird.
Aber insgesamt ist eine ausgewogene Ernährung ja gut. Zum Ende hin soll man ja eh mehr Eiweiß als KH essen. Und reduzieren bedeutet ja nicht weglassen :)
Alles Liebe 
Re: Auch Update v. 2 US und Ernährung
Antwort von wowugi80 am 06.09.2019, 14:28 Uhr
Das ist aber wirklich ein spartanisches Mittagessen 
Ich würde mir an deiner Stelle mal ein paar Kohlenhydratfreie Rezepte suchen. Ich hab vor zwei Jahren mal Kohlenhydratfreie Zeit gemacht. Das ist viel einfacher, als man erst mal denkt und es gibt tolle Sachen zu essen! Du kannst ja auch ganz lecker Fisch und Salat kombinieren oder Gemüsepfanne mit Parmesan etc. Du wirst sehen, das ist halb so wild 
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