Kennt ihr das...Unbegründete Ängste???

Oh.... Ängste, da kann ich echt ein Lied von singen.

Momentan ist es bei mir auch schlimm, obwohl diese ss bisher echt gut verlief. Bin jetzt 31+3, und bisher bis auf die normalen wehwehchen keine Bedenken gehabt.

Also, als erstes kann ich dir vielleicht helfen, was die Bewegungen angeht. Du schreibst, dein Sohnemann bewegt sich recht wenig. Da gibt's ein paar kleine Tricks, die schon dafür sorgen, dass er sich wieder meldet, ohne ihm gleich eine Seekrankheit zu verpassen.

Als erstes empfehle ich immer: achte mal auf deine Flüssigkeits Zufuhr. Hast du heute schon mehr als 1,5 Liter Wasser getrunken? Wenn nicht, nachholen. 2-3 sollten eigentlich so getrunken werden, deswegen guck dass du viel viel Wasser Saft oder Sowas trinkst. Kein Kaffee oder schwarzen tee, das hält dich am abend nur wach!

Das zweite : was hast du heute gegessen? Wenn du ehrlich zu dir bist; war es genug für dich und den zwerg? War es halbwegs ausgewogen? Würdest du sagen du hast deine Vitamine für heute drin?
Wenn nicht, gleich nachholen, denn dein zwerg kann dir nur das klauen, was du selbst nicht gerade zum Überleben brauchst. Gehst du am Stock, hast sowieso wenig Gewicht und isst nicht ausgewogen, wird der kleine auch ein wenig müde.

Meistens hilft dieses erste vorgehen schon, dass die kleinen sofort munter werden. Eben weil durch das Wasser ja auch die blutbildung angeregt wird, durch den Schub der Vitamine gleich viel bessere Laune und Wohlbefinden vorhanden ist....

Sollte das aber noch nicht reichen, dass dein zwerg dich noch einmal richtig quält, dann kannst du nur noch nach Ausschluss Verfahren überlegen, weshalb er sich weniger bewegt. Gründe dafür können sein:

- hast du mehr wehen als sonst?
- gestern viel Stress gehabt? Muss er sich ausruhen davon?
- hat er sich evtl gedreht? Sind die stubser an einer anderen Stelle als sonst?
- wachstumsschub? Weniger platz?

Solche Sachen. Meist lässt sich dadurch dann auch wieder erkennen, dass es wirklich hilft auf sich und seinen Körper zu achten. Denn wenn du deinen Körper kennst, kannst du auch jetzt schon dein Baby verstehen lernen.

Was deine angst angeht kann ich dir nur raten, wenn sie zu groß ist, und du dich selbst nicht mehr beruhigt bekommst, geh "nur als Vorsichtsmaßnahme" ins Krankenhaus. Sag ihnen, dass du ein mulmiges Gefühl hast, Deinen zwerg weniger merkst, und sie sind dadurch regelrecht gezwungen nach dem Kind zu sehen. Sie dürfen dich a) nicht wieder weg schicken, und b) müssen deine angst ernst nehmen. Denn nur du bist in deinem Körper und jetzt am Wochenende ist die klinik der einzige anlaufpunkt. (Wenn ihr keinen fa in der nähe habt, der samstags Sprechstunde macht! )

Ich wünsche dir weiter alles gute, und hoffe, dass deine Ängste völlig unbegründet sind. Ich drücke dich mal, so ganz nebenbei als Mitleidende !

Ach und ps: vielleicht ist das ja der typische Beginn der heißen Phase? Vielleicht bereitet sich dein Körper noch intensiver auf sie Geburt vor und gibt dir schon einen leichten Adrenalin kick für dann?