Extreme Ängste und Sorgen

Hallo Nvc,

Ich kann mich meinen Vorrednerinnen nur anschließen. Ängste sind normal.
Aber ich würde mir an Deiner Stelle Hilfe holen. Psychologe/Hebamme

Ich bin zwar kein Experte, aber vor gut 1,5 Jahren erkrankte ich am Burn-Out gepaart mit Angststörung und Panik.
Daraufhin bin ich sofort zur Therapie und diese hat mir sehr geholfen, zu verstehen was wirklich hinter meinen Ängsten stand. Meine Ängste waren oft total unbegründet. Irrational. Weil es andere Themen waren die mich eigentlich tangiert haben.
Am Anfang der Schwangerschaft habe ich sogar darüber nachgedacht, dass mir die Schwangerschaft Angst machen würde. Ein wachsendes Lebewesen im Bauch. Der Gedanke daran war sehr merkwürdig. Manchmal hatte ich einfach schon Angst vor der Angst.

Ich hoffe Dir gehts ganz schnell besser und du kannst noch etwas das Wunder der Natur genießen.