Geschrieben von lanti am 04.02.2013, 13:45 Uhr |
zuerst Obst
Hallo,
ob Du mit Gemüse, Getreide oder Obst beginnst ist an sich egal - außer dass Obst vor allem gekocht an süßen Geschmack gewöhnt.
Möhre und Pastinake kannst Du ja jetzt nochmal anbieten ebenso Zucchini.
Als Getreide sind z.B. milchfreier Instantbrei (in der Konsistenz feiner als Schmelzflocken oder Grieß) in den Sorten Hirse, Hafer oder Dinkel von Alantura angerührt mit Pre Milch oder abgekochter Vollmilch (bei Brei aus Kuhmilch sollten 2 Eßl. Obst fürs Vitamin C zugegeben werden) gut geeigent.
Obst würde ich mit 9 Monaten nicht mehr gekocht oder aus dem Gläschen geben, da dies keine Vorteile für die Ernährung bietet. Obstgläschen enthalten anstelle von natürlichen Vitaminen und sekundären Pflanzenstoffen (was Obst gesund macht) zugesetzte künstliche Vitamine, viel Fruchtzucker und unnötige Zusätze wie Reisstärke, Saft aus Konzentrat, Zitronensäure etc.
Statt dessen kannst Du ungekochtes Obst (Apfel, Birne, Banane) mit etwas Flüssikgeit fein püriert oder gerieben bzw. zerdrückt oder als Fingerfood anbieten.
LG
- zuerst Obst - MamaundMini86 04.02.13, 12:52
- Re: zuerst Obst - joanna82 04.02.13, 13:27
- Re: zuerst Obst - joanna82 04.02.13, 13:32
- Re: zuerst Obst - MamaundMini86 04.02.13, 13:45
- Re: zuerst Obst - MamaundMini86 04.02.13, 13:45
- Re: zuerst Obst - lanti 04.02.13, 13:45
- Re: zuerst Obst - MamaundMini86 04.02.13, 13:47
- Re: zuerst Obst - Betty01 04.02.13, 16:07
- Obst & Obstgläschen - lanti 04.02.13, 17:52
- Re: Obst & Obstgläschen - MamaundMini86 05.02.13, 8:24
- Re: Obst & Obstgläschen - lanti 05.02.13, 13:36
- Re: Obst & Obstgläschen - MamaundMini86 05.02.13, 8:24
- Re: zuerst Obst - MamaundMini86 04.02.13, 13:47
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