Essensplan für 12.Monate?Tipps für´s Selberkochen?

hi,

also meine hat mit 12 monaten noch gläschen bekommen.mittlerwiele jetzt mit fast 15 monaten mag sie auch mein selbstgekochtes.

sonst hat se alles gegessen ,was man ihr gab,wie brot,knabbereien. frisches obst mag se auch erst seit ein paar tagen auf die hand. ab dem 1ten geburtsga können se alles essen,nur nicht zu stark gewürzt und kein chilli oder ähnliches.

tja und bei hong scheiden sich ja die geister, also ICH lass den lieber noch weg bis zum 2ten geb. sicher ist sicher. hmm zitrusfrüchte und nüsse auch erstmal weglassen bzw langsam versuchen (ist abe rnicht notwenidig meiner meinung nach) und kiwis auch erstmal weglassen.

http://www.nutrichild.de/artikel.php?aid=2331

kannste ja mal lesen.tja und sonst kannste alles versuchen. auf vollmilch kannste natürlich umstellen.mit einem jahr brauchen se 300ml/g milch(produkte) am tag.

wasser koch ich immer noch ab und die sauger einmal die woche.

LG