Gesunde Ernährung ....

Ich mache mir deshalb keine Gedanken darum, was sich geholt wird, weil ich die Erfahrung gemacht habe, dass Kinder und Jugendliche, die ein normales Verhältnis zur Ernährung haben und zu Hause vorgelebt bekommen, was es bedeutet sich vernünftig zu ernähren, sicher nicht 5x die Woche zum Dönermann oder zu McDonalds rennen, weil ihnen das erstens auf Dauer nicht schmeckt und zweitens dem Körper nicht gut tut.

Außerdem selbst wenn mittsags irgendwas (ungesundes) geholt wird, so wird zu Hause doch noch genug gesund gegessen, so dass insgesamt doch die Bilanz stimmt.

Mein Großer ist mittlerweile 18 und studiert außerhalb und es ist doch erstaunlich, wie gesund er sich jetzt alleine ernährt.