Schwanger mit Pcos extreme Gewichtszunahme was kann ich tun

Hallo,

Metformin ist ja kein Medikament zum Abnehmen, sondern es ist eigentlich gegen Diabetes und Prä-Diabetes (beginnender Diabetes) sowie Insulinresistenz gedacht. Man hat zufällig erkannt, dass es auch bei Kinderwunsch mit PCO helfen kann. PCO hat nämlich dieselben Ursachen wie Diabetes: falsche Ernährung, Bewegungsmangel und Übergewicht.

Wenn du bisher keinen Diabetes und keine Insulinresistenz hast, wird dir kein seriöser Arzt Metformin verschreiben. Ich weiß, man hört es nicht gern. Aber dauerhaft hilft gegen Übergewicht nur eine komplette Umstellung der Ernährung und Lebensweise. Das Metformin doktert ja nur an den üblen Folgen der falschen Ernährung herum, es heilt aber nicht die eigentliche Ursache.

Wenn du die Ernährung veränderst, wirst und bleibst du schlank, kriegst auch künftig keinen Diabetes, wirst eine etwaige Insulinresistenz wieder los, ebenso sie das PCO. Das ist doch viel schöner, als Medikamente zu schlucken, die den Körper belasten und das Problem gar nicht beheben.

Ideal zum abnehmen, schlankbleiben und sattessen sind die Rezepte der NDR-Ernährungsdocs, und lecker sind sie auch noch. Einfach mal googeln. Damit kannst du jetzt schon anfangen. Du nimmst dann nicht weiter zu und nach der Entbindung rasch ab. Einfach so.

LG