Migräne mit Aura - wem ging es auch so?

Hallo Du Liebe,

du hast ja schon viele Tipps erhalten, mehr kann ich leider auch nicht dazu schreiben. Ich möchte Dir nur sagen, dass Du nicht alleine damit bist.
Meine Aura wird meistens ausgelöst durch Stress und/oder einer Unterzuckerung. D.h., durch meine stressigen Job und ausgelassene Snackpausen hatte ich dies regelmäßig.
Aber manchmal kam es auch aus heiterem Himmel.
Entspannungstechniken haben aber geholfen.
Leider kommt es trotzdem noch vor und ich muss aufpassen, nicht zu oft daran zu denken, um nicht panisch zu werden (auch wenn ich ja weiß, dass es i.d.R. nichts Schlimmes ist. Es ist dennoch ein sehr unschöner Zustand und ich bin immer froh, wenn es vorbei ist).

Alles Gute Dir!!!