Erfahrungen, Arbeit, Verzweiflung

Huhu,

erstmal herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft, ein schönes Bild!

Zu deinen Beschwerden. Weißt du, leider sind Blasenentzündungen und auch Kopfschmerzen sehr typisch für die Frühschwangerschaft, ich hatte beides auch jedesmal. Erstmal zur Blasenentzündung: Die Abwehr ist schlechter in der Schwangerschaft, deshalb holt man sich schneller Harnwegsinfekte, Bakterien steigen jetzt leichter auf.

Viele Frauen wissen nicht: 90 Prozent aller Blasenentzündungen holt man sich beim Sex. Denn auch saubere und frisch geduschte Männer haben unter der Vorhaut immer eine Bakterienbesiedelung, und diese Erreger gelangen beim Herzeln in den Bereich der Harnröhre. Bester Schutz ist daher ein Kondom, auch wenn‘s nicht so schön ist für den Mann. Es ist besser, als in der Schwangerschaft tagelang ein Antibiotikum zu schlucken, gell.

Das zweite Thema, die Kopfweh. Die extrem hohe Konzentration an Hormonen, die in der Schwangerschaft den Körper förmlich fluten, löst leider gern Kopfschmerzen aus. Grund ist, dass alle Hormone zugleich Neurotransmitter sind, also Botenstoffe, die auch aufs Gehirn wirken. Wenn man eh eine Kopfschmerzneigung hat, wird die davon natürlich nicht besser. Gefährlich ist das nicht, nur fies.

Zum Glück gewöhnt der Körper sich nach einiger Zeit meist an die Hormonschwemme. Eskalationen wie deine Kopfweh neulich sollten sich dann nicht mehr wiederholen, auch wenn das natürlich nicht ausgeschlossen ist. Bei mir dauerte es immer so bis zur 16. oder 17. Woche, bis solche Beschwerden weg waren.

Was deinen Job angeht, du darfst ihn ausüben. Du musst auch keine Ängste pflegen. Natürlich solltest du nicht zu schwer heben, ganz wichtig. Aber ansonsten ist normale Arbeit nicht schädlich.

Wegen des langen Stehens musst du unbedingt Stützstrümpfe tragen. Du kannst sie dir im Sanitätshaus besorgen (mittlere Stützwirkung) oder auch im Internet, wenn du den Wadenumfang misst. Meist reichen Kniestrümpfe, die stören überhaupt nicht, man kann sogar dünne Söckchen drüberziehen.
Das ist wichtig, weil man in der Schwangerschaft schnell Krampfadern entwickelt, wenn man viel stehen muss, viel schneller als außerhalb der Schwangerschaft. Das Problem ist, Krampfadern gehen nie mehr weg, wenn man sie einmal hat. Sie bilden sich nicht zurück. Deshalb vorbeugen und nicht warten, bis es zu spät ist. Nach der Schwangerschaft kann man die Strümpfe wieder weglassen.

Dumme Sprüche im Job würde ich mir nicht jedesmal ausführlich zu Herzen nehmen. Wenn dein Chef intelligente Vorschläge macht („Ersatz besorgen“), schau ihn glasig an und reagiere nicht groß. Man braucht ein dickes Fell als Schwangere. Es hilft, wenn man sich klarmacht, dass es nicht um einen persönlich geht. Sondern solche Menschen sind einfach dumm, aber das ist IHR Problem, nicht deines. Für Verzweiflung ist das kein Grund, sei ein bisschen souverän und gelassen.

LG