Angst! Erfahrungen?

Hey, ich hab mal gelesen, dass wenn das Herz der Mutter schnell schlägt, das Herz des Babys sich dann anpasst und auch schnell schlägt (was gut ist). Deswegen Ist gemäßigter Sport auch gesund.

Stress ist glaube ich nicht so gut wegen der Stresshormone, aber wie haben früher die Frauen in Kriegen und im Mittelalter Kinder bekommen? Die hatten doch nur Stress und Sorgen und es klappte trotzdem und die Menschheit hat sich fortgepflanzt. Fehlgeburten werden glaube ich meistens durch irgendwelche Gendefekte ausgelöst und nicht hauptsächlich durch Stress.

Es ist ja aber auch schon mal gut, dass du eingesehen hast, dass du zuviel Stress hast. Dann mache jetzt ruhig und denke bitte an dein Baby . Auch Bluthochdruck entsteht bei Stress. Leg dich aufs Sofa, mach Netflix an oder lies ein Buch