Schlafen, einschlafen, durchschlafen

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Geschrieben von Sfanie am 15.11.2010, 12:15 Uhr

Entlastung bei Schlafproblem

Schön, dass Du hier nochmal schreibst. Du wirst sehen, hier geht es vielen Müttern so

Warte nicht auf das nächste "Schreien" von Deinem Kleinen. Dann meldet er sich erst recht. Leg Dich am Tag mit ihm hin. Versuch auch zu schlafen bzw. wenn es nicht klappt, zu ruhen.

Ein Kurs, z.B. PEKiP, Babyschwimmen, vielleicht auch "nur" eine Krabbelgruppe bieten auch Abwechslung.

Wenn er sich bei Oma und Opa gut fühlt, warum nicht 2x in der Woche. Vielleicht dann nur 2 Stunden. Und in dieser Zeit machst Du nur was für Dich, vielleicht schwimmen gehen (entlastet den Rücken), einen Kaffee mit einer Freundin trinken gehen. Einfach nur mal raus. Kind Kind sein, Haushalt Haushalt sein lassen und einfach nur mal was für sich tun.

Dein Mann könnte am Wochenende Dienst schieben. Und wenn er ihn nur am Nachmittag nimmt und Du Dich hinlegst. Oder er übernimmt mal die Nachtschicht :-)

Am einfachsten wäre es wirklich, wenn Du den Kleinen gleich bei Dir schlafen läßt. Ich hab Dir ja schon geschrieben, wie es bei meinem Kleinen ist. Seit 5 Tagen schläft er sogar durch! Er ist jetzt 2 1/4 Jahre und hat bis dato noch nie so wirklich durchgeschlafen. Klar, mal 6 Stunden, aber nicht von 19 - 6 Uhr beispielsweise :-)

Alles Gute und LG

Sfanie

 
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