Nachtrag

wichtig ist für Dich das Du es wirklich willst! Ich habe von heute auf morgen aufgehört, aber bei mir hat sich ein gewisser Hebel im Kopf umgelegt. Ich habe 5 Kilo zugenommen und es macht mir nix. Ich wiege lieber 5 Kilo mehr, aber lebe gesünder und muss für den Mist keinen Geld mehr ausgeben. Wenn Du auf die Ernährung achtest und etwas Sport dazu treibst, dann wird es gut gehen. Aber es ist logisch das man etwas zunimmt, denn der Stoffwechsel arbeitet ganz anders. Du musst es für Dich wollen!
Ich drück Dir ganz fest die Daumen