Nachtrag

Mein Mittlerer hält schon seit 2 Jahren seiner Oma Vorträge darüber wie ungesund rauchen ist.

Er kennt es von mir und meinem Mann überhaupt nicht und findet es furchtbar, dass seine Oma raucht.

Es stinkt und ist teuer und vor allem ungesund.

D.h. Du kannst schon mit Deinen Kindern über das Rauchen allgemein reden.
Und ihnen erklären wie schädlich es ist usw.

Nur eine wirkliche Stütze sind sie nicht.

Aber vielleicht kannst Du mit ihnen eine Abmachung treffen.
Die Kinder machen XY und bekommen Punkte.
Und Mama bekommt fürs Nicht-Rauchen Punkte.
Und bei XY Punkten wird etwas schönes gemacht.

Oder Du suchst Dir ein Ziel was Du z.B. vom gesparten Geld machen willst.