Du kennst doch die Gründe...

Ich stimme dem Einhorn in allem zu!
Mein Zusatz wäre noch, bitte dinen Mann um ein wichtiges Gespräch, am besten, wenn Kind versorgt ist, und erzähle ihm all das.
Ansonsten denke ich auch, dass das fast alles normal ist. Wenn Mann und Frau so eingespannt sind, bleibt nicht mehr viel Zeit und Muße für die Zweisamkeit. Aber genau deswegen muß (!) man sich diese schaffen! Und wenn es nur 1 mal alle zwei Wochen ist ( oder wie auch immer ). Natürlich müssen dazu auch beide bereit sin. Und dein Partner sollte wissen, wie du dich fühlst.
Alles Gute.